Возможны ли отношения на расстоянии

11 советов психолога, как сохранить отношения на расстоянии

1. Общайтесь как можно чаще. Даже десять минут в Skype или короткая переписка будет выглядеть напоминанием ей о том, что вы о ней помните.

2. Найдите себе хобби или занятие по душе. Постоянно на связи быть тяжело, да и слишком частое общение будет вас угнетать невозможностью близости.

3. Не «следите» за ее активностью в интернете. Если она ставит «лайк» незнакомым вам парням, то это еще не повод для ревности, хоть и вызовет такое чувство.

4. Попробуй отправить ей какой-нибудь подарок. Она оценит и это точно поможет сохранить отношения.

5. Используй любую возможность увидеться. Долгожданная встреча должна произойти несмотря ни на что.

6. Не нужно бояться писать о своих проблемах, но не стоит превращаться в отчаянного нытика. Нормально, когда человек может посочувствовать. Это сближает. Но перебор – если партнёр ощутит себя жилеткой, в которую ты постоянно плачешься.

7. Если девушка написала о своих проблемах, то поддержи её и помоги советом. Но совет не должен быть сухим. Это будет выглядеть так, словно ты хочешь отделаться. До конца не понятно, чего же хотят женщины – только решения проблемы или в большей степени – участия. Слова поддержки, комплименты – это те эмоции, которые она от тебя ждёт. Сначала утешь, потом – советуй. Это самый верный ход.

8. Опасность построить идеал, пока подруга далеко, весьма велика. И ты можешь морально не простить ей, если она чем-то отличается от выстроенного тобой образа. Помни, что она – живой человек. Даже если она перестала меняться физически, то духовно человек развивается постоянно. Он то заходит в тупики, то находит правильный путь, но такой психологический рост – это норма. Даже если характер человека поменялся – это стресс или конфликт для тебя между созданным образом и реальным человеком. Прими её реальную, отбрось идеал, даже если от тебя это потребует духовной работы.

9. Не старайся лепить человека по своим канонам. Не забывай, что у неё есть такое же право влиять на твой характер. Просто во время расставаний этот процесс приостанавливается, и возникает желание проявить свой эгоизм.

10. При общении нужно обмениваться не только «вздохами», но и стараться понять, чем живёт партнёр на данный момент. От чего «фанатеет», что ему нравится. Не каждый же человек может «законсервироваться». Познавать друг друга можно вечно – так и делайте это!

11. Чтобы сохранить отношения на расстоянии, общение нужно как-то разнообразить, ярче рассказывать о своих событиях, но при этом должны оставаться и какие-то приятные сюрпризы.

Что нужно понимать, если находитесь в отношениях на расстоянии?

В любых отношениях, даже на расстоянии, важна ясность и готовность встретиться лицом к лицу с реальностью. Если вы не можете прояснить собственные желания или намерения мужчины – вы обречены на неопределенность и вечные переписки. Не готовы работать над собой, снять розовые очки, расти и развиваться как женщина? Ваши отношения закончатся, едва начавшись.

Ясность. Не до конца уверены, а есть ли у вас какие-либо отношения? Сформулируйте, а чего вы хотите от этого мужчины? Только не общими словами:  “Я хочу от его отношений и любви”. Чего конкретно вы желаете? Например: “Хочу встречу через неделю-две”. И сообщите ему об этом. Поймите, пожалуйста, мужчины понимают только конкретику. Они не поймут вашего абстрактного “хочу любви”, потому что у них сразу возникает встречный вопрос: “А что мне нужно делать?”

Готовность к реальности. Вы определились, вам все понятно. У вас те самые отношения на расстоянии с нормальным, достойным мужчиной. Он зовет вас к себе. Вы согласны. Идиллия? Лишь в том случае, если вы уверены в себе, уже прокачались как женщина, знаете, чего вы хотите, и готовы брать ответственность за свою жизнь.

Очень часто девушки, которые переезжают в другую страну, к герою своего романа, сталкиваются с трудностями, о которых даже и не подозревали до переезда. Некоторые из них едут не к “кому-то”, а “откуда–то”, в поисках лучшей жизни. В надежде, что мужчина полностью возьмет на себя ответственность, будет заботиться, развлекать, обеспечивать. Чаще всего они толком не знают языка, у них нет в этом городе знакомых или друзей — они переезжают и попадают в некий эмоциональный вакуум.

Неделю-две женщина наслаждается “жизнью туриста”, осматривает достопримечательности, готовит мужчине завтраки-обеды-ужины и радостно встречает с работы. Но проходит месяц-два и она начинает скучать. Ей нечем себя занять в чужом городе, кроме как сидеть дома, ходить по магазинам, “обслуживать” мужчину, и постепенно у нее накапливаются к нему претензии. Она начинает переносить на мужчину свое недовольство, срываться на него. И все, что так долго строилось, рушится.

Лично я не верю в любовь на расстоянии. Если между вами искренние чувства и вы действительно любите друг друга, какие могут быть препятствия для того, чтобы быть вместе? Сближайтесь, делайте шаги на встречу к своему счастью. Если же сближения не происходит, задумайтесь, быть может мужчина просто ищет очередную отмазку?

Я считаю, что совместное проживание является основным критерием нормальных отношений. Если люди не живут вместе,  значит у них все что угодно, но никак не серьезные отношения. Да, конечно, бывают и глобальные причины, по которым людям приходится ждать 1–2 года, прежде чем воссоединиться, например, проблемы с документами. Но как показывает практика, подобные случаи единичны.

Если вы готовы идти на риск, тратить свое время без какой–либо гарантии того, что «все у вас сложится»  – выбор ваш. В любом случае, не отключайте голову, учитесь смотреть на жизнь без розовых очков, и развивайтесь, прокачивайте себя.

Более подробно о том, как стать прокачанной женщиной, как наладить отношения в семье и научиться понимать психологию мужчин, я рассказываю в  бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция по применению».  Присоединяйтесь к эфиру!

Искренне ваш, Ярослав Самойлов.

Правильное восприятие разлуки

Известный русский писатель Александр Иванович Куприн утверждал, что разлука для любви то же самое, что и ветерок для огня: слабенький огонек погасит, а костер раздует сильнее. Довольно часто люди, вынужденные разлучиться с любимыми, боятся перспективы разрыва взаимоотношений, сомневаются в их прочности и искренности. Общение на расстоянии не удовлетворяет потребности полноценно, ведь беседуя по телефону невозможно прикоснуться к любимому, обнять, поцеловать, полюбоваться чертами лица второй половинки. В мысли закрадываются сомнения, можно ли встречаться на расстоянии, есть ли будущее у подобной связи и к чему приведут дистанционные взаимоотношения? Ведь так сложно учиться жить без родного человека, ощущать одиночество, засыпать в холодной постели. Многие женщины воспринимают необходимость отъезда мужчины как настоящий разрыв взаимоотношений.

Как пережить расстояние, чтобы сберечь светлые чувства? Психологи советуют женщинам найти в разлуке положительные стороны.

1. Отсутствие чувства обременения. Взаимоотношения на расстоянии позволяют наслаждаться ими, не ощущая раздражения от любимого человека. Редкие встречи долгожданны, наполнены позитивными эмоциями и радостью. Партнеры не обременены бытовыми обязательствами, поэтому то короткое время, проведенное вместе, не тратят на ссоры, а полностью посвящают друг другу.
2. Каждая встреча, как первое свидание. У пар, встречающихся крайне редко, чувства не успевают остыть. В их взаимоотношениях дольше присутствуют трепет и свежесть, каждый проведенный вместе момент они стараются наполнить романтикой.
3. Время для самосовершенствования. Когда человек уезжает, у него начинается совершенно иная жизнь, наполненная новыми знакомствами, знаниями и интересами. Как сохранить отношения на расстоянии с парнем, чтобы желание вернуться его не покидало? Подумайте о разлуке как о времени, отведенном на самосовершенствование. Запишитесь на кулинарные курсы, начните ходить в спортзал, читайте интересные книги, чтобы всегда находились увлекательные темы для разговоров с любимым, который сейчас далеко.

Как поддерживать отношения с мужчиной на расстоянии? Станьте ему опорой, вселяйте надежду, не стесняйтесь часто говорить о нежных чувствах. Постоянно присутствуйте в его жизни: отправляйте смс-ки, связывайтесь по скайпу или мессенджеру, звоните по телефону и расспрашивайте, как прошел день. Можно ли чувствовать человека на расстоянии? Если общение будет непрерывным, даже по ответам в соцсетях или интонации голоса, девушка сможет ощутить не произошло ли негативных изменений и сохраняется ли та прочная связь, которая была раньше.

Недостатки и преимущества отношений на расстоянии

У любого расставания есть нюансы и проблемы, которые терзают душу и сводят с ума:

1. отсутствие возможности дотронуться до любимого человека;
2. обострение чувства грусти, ощущения ненужности;
3. увеличение риска измен и других соблазнов;
4. формирование неуверенности в партнере.

Длительное отсутствие рядом любимого человека – это всегда печально, но во всём надо видеть плюсы:

1. Возможность проверить чувства.
2. Партнер и вы сами раскрываетесь друг для друга по-новому.
3. Отличная возможность изменить себя в лучшую сторону.
4. Неподдельная радость и интерес в общении.
5. Время для самоанализа.

Если временной разлуки не избежать, помните: важно не терять самоконтроль, веру в любимого человека и в самого себя. Любовь – материя тонкая и хрупкая, и, чтобы не навредить ей, всегда тщательно обдумывайте свои действия и задавайтесь вопросом: «а как это восприняла бы моя вторая половина?»

Как любить на расстоянии

Научитесь ценить то время, которое вы проводите в одиночестве, среди друзей или родственников

Человек может жить некоторое время один, но он не одинок до тех пор, пока сам не пожелает стать таковым. Не позволяйте, чтобы вся ваша жизнь ограничилась только общением с вашим любимым человеком, как бы дорог он вам ни был.

Пока ваш партнер находится далеко от вас, у вас появляется возможность уделить больше времени общению с друзьями или родственниками. Не пренебрегайте этой возможностью. В конце концов, займитесь чем-то исключительно для себя, найдите себе хобби: запишитесь в спортзал, походите на какие-то курсы, просто насладитесь одиночеством с любимыми книгами.

Каждая семья индивидуальна и невозможно с уверенностью сказать как долго длятся подобные романы. Сколько живет любовь на вашей карте мира — зависит лишь от готовности пары ее сохранять, работать над собой и наслаждаться друг другом вопреки всем преградам и трудностям.

О чем не следует забывать, создавая «дистанционную связь»? На самом деле здоровое планирование, четкое представление о перспективе романа, вашей роли в нем и стремление к общим целям и есть залог счастливого финала любовной истории.

Почаще общайтесь, обсуждайте интересные новости, обращайтесь за советами, поддерживайте в трудную минуту и, главное, доверяйте своей второй половинке. Не следует злоупотреблять упреками, претензиями и необоснованной ревностью.

Помните, что иногда своевременная шутка или неожиданная форма признания в любви способна излечить мелкие трещинки и сгладить неровности вашего союза лучше дорогостоящего сеанса семейной психотерапии.

Любовь преодолеет любые преграды?

Бедный уличный художник из Индии год не видел любимую, проехал на велосипеде 10 000 км, чтобы в итоге их сердца воссоединились и они прожили счастливо вместе больше 40 лет (и это еще не конец). Это реальная история, которая на сегодня уже стала довольно известной, о любви индийского художника Кумару и шведской аристократки Шарлотты фон Шедвин. 

“Думаю, любовь – это универсальный язык. Все люди его понимают», – говорил Кумару о том, что помогло ему преодолеть культурный шок, с которым пришлось столкнуться в Европе. 

Любовь – то, что может преодолеть любые преграды. Но если такие сладкие романтические истории вызывают у вас скептические чувства, не спешите делать выводы. До нас доходит лишь одна их сторона – где все жили долго и счастливо, красиво, побеждая любые проблемы. Истории на то и истории, чтобы вызывать сильные эмоции. В свою очередь любовь – это еще и большой труд, вклад с обеих сторон, и только такая любовь действительно год за годом будет преодолевать любые трудности. 

Любовь это бесконечный процесс роста, это динамическая структура, которая все время меняется и развивается. 

Условия жизни также диктуют и условия любви. Были времена, когда влюбленным приходилось неделями, иногда и месяцами ждать письма от своих избранников. Во время бесконечных войн оставалось лишь жить догадками и надеждами. Тогда были такие условия, но любовь все равно существовала. Как и проблемы любви.

Сейчас мы можем позвонить или написать своей второй половинке в любое время суток, увидеть другого по видеосвязи, а авиасообщение позволяет в считанные часы оказаться рядом даже если вы находитесь в другом конце света. И любовь существует, и проблемы вместе с ней.

Отрицательные моменты в романе на расстоянии

Быть осведомленным об отрицательных моментах любви на далекой дистанции, значит, быть готовым бороться за свои отношения и знать «врага в лицо». Так какие же «враги» могут подстерегать возлюбленных в периоды разлуки?

не все готовы поддерживать подобную форму отношений. Так бывает. Иногда человеку не нужно никаких дополнительных аргументов, он просто не приемлет такой формы отношений, не знает, как в ней существовать и не видит особого смысла в таком союзе. С этим ничего не поделаешь — можно либо смириться с этим и оставить идею завести роман, либо бороться с расстоянием путем физического перемещения; разные графики. Порой влюбленным сложно выкроить время на встречи из-за посторонних дел. Прежде всего, речь идет о рабочем графике и о времени, которое необходимо затратить на перемещение между пунктами «А» и «Б». Иногда невозможность встретиться может затянуться, вызывая у обоих партнеров тревогу и тоску; финансовые траты. Этот вопрос актуален для многих, особенно в нашей стране, где на перемещение между городами тратятся огромные суммы. Помимо разъездов, придется раскошеливаться и на гостиницу (если нет своего жилья), и на подарки, и на множество других побочных трат, которые позволят комфортно провести время вместе с вашей половинкой; ревность. В разлуке сложно контролировать своего партнера, а у ревнивых натур это вызывает целую бурю эмоций с паникой, тревогой, раздражением и недоверием. Что если любимый не вышел на связь в скайпе, когда договорились? С кем он находится? Не врет ли он? Если между партнерами не решен вопрос с доверием, эти вопросы могут стать слишком мучительными, чтобы отношения смогли нормально развиваться; отсутствие телесного контакта. Все мы живые люди. Потребность в сексе есть у всех, за редким исключением. С постоянной фрустрацией потребности в половой жизни приходят многие проблемы, связанные и с ревностью, и с тревогой, и с недоверием. Логика одного из партнеров имеет примерно такой характер: «Если я испытываю такое сильное желание, то и он испытывает, но он менее сдержан, чем я, и поэтому он обязательно мне изменяет»

Кроме того, многим важно тактильное выражение чувств: поцелуи, объятья, совместный сон; иллюзии. Когда любимый человек находится вдали от нас, мы видим только часть его личности, которую он сам намерен нам показывать через «окошко» виртуального общения. При воссоединении иллюзии могут разбиться в прах

Может оказаться, что он не так выглядит, не так пахнет, что у него есть дурные привычки или он не приспособлен вести совместный быт. Такое разрушение образа воспринимается болезненно

При воссоединении иллюзии могут разбиться в прах. Может оказаться, что он не так выглядит, не так пахнет, что у него есть дурные привычки или он не приспособлен вести совместный быт. Такое разрушение образа воспринимается болезненно.

Учитывая все эти негативные факторы, советы психолога Никиты Валерьевича Батурина подскажут, как сохранить отношения на расстоянии.