Выбираем лучший жиросжигатель

№8. Lipo 6 Black (Nutrex)

На 8 место можно поставить препарат Lipo 6 Black (Nutrex). Он относится к категории комплексных жиросжигателей, и выпускается в капсулах. Достаточно популярен в качестве средства для похудения. Препарат ускоряет метаболизм, поднимает немного температуру, подавляет аппетит, способствует высвобождению жирных кислот.

Преимущества:

• высокая эффективность;
• ускоренное усвоение;
• нормализующее воздействие на кровоснабжение;
• способствование наращивания мышечной массы.

Среди недостатков отмечается;

• возможность головокружения;
• небольшая тахикардии после приема;
• возрастное ограничение (18 лет).

Для женщин выпускается разновидность препарата Lipo 6 Black Hers.

Топ-5. QNT Burner

Рейтинг (2021): 4.12

Учтено 11 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет, Otziv-otziv.ru

Лучшая цена

Препарат имеет оптимальную дозировку активных веществ, что удешевляет стоимость дневной порции, сводя ее до 1-й капсулы.

• Характеристики
  • Цена: 1599 руб.
  • Страна: США
  • Форма выпуска: капсулы 90 шт.
  • Активный компонент: кофеин
  • Особенности: без мальтодекстрина

Препарат с оптимальным соотношением БЖУ отлично подходит для похудения. В 100 г содержится 0.81 г белков и 2.46 г углеводов. Жиров нет совсем, а количество килокалорий едва ли превышает 13. Капсулы не имеют вкуса, за что полюбились многим мужчинам. Таблетки находятся в затемненной плотной банке. Поэтому хранить спортивную добавку можно на открытых полках. При комнатной температуре оболочки не тают и не деформируются. Лучшее время для употребления жиросжигателя – утро. Рекомендованная частота – 1 капсула в день. Удачная дозировка позволяет экономно использовать продукт, не переплачивая за лишние таблетки. Термогеник обладает накопительным эффектом, так что быстрого результата ждать не стоит.

Плюсы и минусы

• Без вкуса
• Удобство хранения
• Выгодная цена

Отсутствие быстрого эффекта

Топ-2. Black Spider 25 Ephedra

Рейтинг (2021): 4.62

Учтено 53 отзыва с ресурсов: Отзовик, IRecommend

Самый популярный

Продукт популярен среди спортсменов из-за высоких концентраций составляющих элементов, мгновенно воздействующих на организм.

• Характеристики
  • Цена: 1850 руб.
  • Страна: США
  • Форма выпуска: капсулы 100 шт.
  • Активный компонент: эфедра, кофеин, аспирин
  • Особенности: гуарана, синефрин

Мощнейший жиросжигатель ранее известный на рынке спортивного питания как «Черная вдова 25». Топовый продукт переименовали в «паука», однако его свойства и состав остались прежними. Это самый популярный и эффективный продукт американской компании. Все компоненты в нем – натуральные. Основа – эфедра, кофеин и аспирин. Их усиливают гуарана, зеленый чай, синефрин. Одна таблетка разгоняет метаболизм у мужчин, снижает аппетит и высвобождает адреналин – разрушитель жира. Среди побочных эффектов – повышение давления и дрожь в руках. А высокая концентрация кофеина оказывает нагрузку на сердце. Хотя обширных противопоказаний на этикетке компания не указывает, за что препарат критикуют пользователи в отзывах.

Плюсы и минусы

• Мощное воздействие
• Быстрый результат
• Хорошая репутация

Возможны побочные эффекты

Эффективные жиросжигатели — какие лучшие

На специализированных сайтах и страницах глянцевых журналов часто можно увидеть рейтинги жиросжигателей для мужчин и женщин. На самом деле, все препараты универсальны. Отличаются они только суточной дозировкой — для женщин она немного меньше.

• OxyELITE Pro USPlabs
• Lipodrene Hi-Tech Pharmaceuticals
• Phenadrine APS

Жиросжигатели имеют разные свойства. Некоторые маскируют чувство голода. Это сделано для того, чтобы человек контролировал приём пищи. Другие жиросжигатели способны поднимать температуру тела, что обеспечивает расщепление жировых кислот. Эти свойства отлично справляются с поставленной задачей, но нужно помнить, что данный вид спортивных добавок имеет противопоказания. Ну и конечно, не нужно рассчитывать, что баночка с капсулами заменит вам правильное питание и долгие часы тренировок. Но если вы будете соблюдать основы правильного питания и регулярно тренироваться, то вместе с жиросжигателями вы сможете достичь поставленной цели значительно быстрей.

Сущность жиросжигателей

Природными жиросжигателями принято называть натуральные средства (продукты), снижающие накопление подкожного жира за счет ускорения обменных и метаболических процессов. Они ускоряют расщепление липидов, что способствует выведению лишних веществ из организма и более полному использованию жировых тканей для получения мышечной энергии. Кроме того, к этой категории относятся средства, ограничивающие поступление жиров и углеводов в результате подавления аппетита и их блокирования на молекулярном уровне.

В качестве жиросжигателей применяются различные продукты, способные оказывать указанные влияния. Популярностью пользуются и аптечные препараты на основе натуральных ингредиентов растительного, животного или минерального происхождения. Они в основном рекомендуются спортсменам для поддержания определенной формы. Активно их используют люди и в повседневной жизни для похудения. Подходят препараты, как для женщин, так и для мужчин.

Меры предосторожности

Жиросжигатели не предназначены для долгосрочного применения.

Поскольку большинство из них оказывает стимулирующее воздействие, ваше тело адаптируется, делая их менее эффективными. Если у вас нет чувствительности к стимуляторам, например, кофеину, и отсутствует аллергия на какой-либо из ингредиентов, то большинство доступных жиросжигателей будут безопасны.

• Всегда лучше начинать с самой низкой дозировки, указанной на упаковке, и придерживаться ее по крайней мере две недели.
• Большинство жиросжигателей принимают один раз утром, возможен повторный прием перед тренировкой или во время обеда.
• Если вы обнаружите, что жиросжигатель препятствует нормальному засыпанию, не принимайте его в послеобеденное время.

Избыточное применение стимуляторов может привести к высоким уровням кортизола – нежелательного гормона, который разрушает мышцы и приводит к накоплению жира.

Чтобы избежать этого эффекта, циклируйте прием жиросжигателей на основе стимуляторов в течение 3–4 недель с последующими двумя неделями приема добавок без стимуляторов.

Многие жиросжигатели повышают термогенез – во время их приема вы обнаружите, что больше потеете. Помимо этого, такие стимуляторы, как кофеин оказывают мочегонный эффект.

Эти состояния могут привести к обезвоживанию организма, поэтому следует выпивать по меньшей мере стакан воды с каждым приемом жиросжигателя, чтобы обеспечить оптимальную гидратацию.

Некоторые жиросжигатели используют ингредиенты, которые не являются натуральными. Они вызывают бессонницу, перепады настроения, высокое кровяное давление.

К стимуляторам, которые можно безопасно использовать в небольших количествах относятся кофеин и гуарана.

Более мощные добавки, как правило, опасны для здоровья и могут привести к сердечным приступам. Например, использование гормона роста в качестве одного из ингредиентов запрещено в некоторых странах, поскольку имеет долгосрочные побочные эффекты и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Основные вещества, которых следует избегать в составе жиросжигателей:

• эфедрин – опасный стимулятор, который влияет на сердце и нервную систему, запрещен во многих странах;
• синефрин считается безопасным в небольших дозах, но сходен по действию с эфедрином и обладает похожими побочными эффектами;
• DMAE (диметиламиноэтанол) провоцирует головные боли, бессонницу и мышечные спазмы;
• DMAA (1,3-диметиламиламин, метилгексанамин) сужает артерии и вызывает сердечные приступы.

Если у вас есть проблемы с сердцем, печенью, почками или какие-либо серьезные заболевания, рекомендуется отказаться от жиросжигателей. При необходимости проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Виды

Рассматривая биологически активные добавки и фармакологические препараты, важно понимать, как действуют жиросжигатели из разных групп: какие из них дают действительно дают стойкий результат, а какие лишь ускоряют процесс, запущенный изменением плана питания и тренировок

Вид жиросжигателя Принцип воздействия на организм Эффективность Термогеники Этот класс препаратов повышает температуру тела до 37+ градусов. В это время организм активно стремиться уменьшить температуру тела и справиться с образовавшимся воспалением. Как результат, повышение давления, температуры и расход калорий при любой активности. Сами по себе термогеники не считаются жиросжигателем в классическом понимании. Они лишь усиливают потребление калорий во время двигательной активности, т.е. улучшают продуктивность тренировки. Липотропики Это средства, повышающие скорость метаболизма. В случае выраженного дефицита калорий помогают быстрее сбросить лишний вес

Исходя из табличных данных, можно сделать вывод, что чем эффективней работает жиросжигатель, тем он опасней для здоровья. Поэтому не стоит увлекаться этими препаратами без лишней нужды. Если вы только начали борьбу с лишним весом, попробуйте обойтись без помощи фармакологии.

Зеленый чай

Зеленый чай уже давно рекомендован людям, которые хотят сбросить лишние килограммы. Содержащиеся в нем катехины препятствуют усвоению жиров из пищи и стимулируют организм сжигать их. Зеленый чай положительно влияет на процессы пищеварения и оказывает расслабляющее действие. Благодаря высокому содержанию кофеина (правильно сваренный зеленый чай может содержать кофеина больше, чем кофе!). Именно поэтому ошибочным считается мнение о вреде кофе для похудения.

Зеленый чай также, как и кофе, стимулирует сжигание нежелательных жировых тканей. Содержащиеся в нем полифенолы обладают антиоксидантными свойствами. Они препятствуют развитию свободных радикалов, стимулирующих рост жировой ткани. Полифенолы также оказывают положительное влияние на липидный обмен. Они повышают содержание хорошего холестерина в крови, что защищает нас от сердечно-сосудистых заболеваний.

Лучшие жидкие жиросжигатели

Эта форма очень удобна, так как не требует растворения порошка в воде и глотания больших таблеток. В категории лучших жидких жиросжигателей победителями стали 3 пищевых добавки.

L-Carnitin Fire жидкий 500 мл 60000 мг с экстрактом зеленого чая Power System

Достоинства

• Экономичный расход;
• Большая упаковка;
• Высокая концентрация карнитина;
• Мерный колпачок в виде крышки;
• Приятный запах;
• Быстрый эффект.

Недостатки

Не обнаружено.

BioTech L-Carnitine + Chrome

Это лучший жиросжигатель для начинающих спортсменов из-за своего стремительного эффекта. Он подходит как женщинам, так и мужчинам, может применяться даже без тренировок. БАД оказывает воздействие только на жировую ткань, что позволяет уменьшить массу тела, сохранив эстетичность фигуры. Этот продукт из серии спортивного питания хорошо перерабатывает жировые запасы в энергию, помогая и в тренировках, и в похудении.

BioTech L-Carnitine + Chrome популярен благодаря своему совершенному составу, куда входит много хрома и L-карнитина. Эти компоненты помогают заниматься спортом, худеть и при этом поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Плюс БАДа в том, что после приема он снижает усталость, улучшает метаболизм, восстанавливает мышцы. Средство изготовлено из безопасных, тщательно отобранных компонентов.

Достоинства

• Хороший вкус;
• Приятный запах;
• Концентрат;
• Можно разводить в газированной воде;
• Небольшая суточная дозировка в 15 мл;
• При превышении нормы нет побочных эффектов.

Недостатки

Затемненная бутылка.

BioTechL-Carnitine + Chromeпризнан лучшим жиросжигателем для мужчин и женщин, интенсивно занимающихся в кардиозоне, поскольку он хорошо поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.

Be First L-carnitine

Эта пищевая добавка интересна уже хотя бы из-за своей формы выпуска – в ампулах объемом 25 мл, которые удобно брать с собой в тренажерный зал. Он удовлетворит даже вкус гурманов, так как в продаже имеются средства со вкусом цитрусов, малины, лесных ягод, вишни и барбариса. Для стройности принимать его нужно только до тренировки, за 20-30 минут. Напиток не содержит сахара, его здесь заменяет сукралоза, поэтому продукт можно использовать даже диабетикам.

Be First L-carnitine быстро расщепляет жир и создает оптимальную почву для сжигания лишнего веса естественным образом. Он повышает заряд энергии, улучшает работу сердца во время тренировок, ускоряет метаболизм, стимулирует рост мышечной массы и помогает похудеть без вреда для здоровья. БАД отлично усваивается организмом, не вызывает привыкания и легко переносится.

Достоинства

• Низкая калорийность;
• Хорошие отзывы;
• Подходит людям как интенсивно тренирующимся, так и ведущим пассивный образ жизни;
• Мощный эффект;
• Размер одной порции составляет 8.3 мл.

Недостатки

Содержит пищевой краситель.

Лучшие жиросжигатели для похудения мужчин и женщин

Жиросжигатель Ironman Super Cuts с термогенным эффектом

В состав жиросжигателя Ironman Super Cuts входят натуральные и безопасные компоненты, уже давно зарекомендовавшие себя эффективными помощниками в стремлении людей избавиться от лишнего жира и приобрести идеальную фигуру. Это L-карнитин, пиколинат хрома, растительные экстракты ореха колы, грейпфрута, перца и горчицы.

L-карнитин существенно ускоряет окисление жиров, кофеин, содержащийся в экстрактах ореха колы и грейпфрута, стимулирует выработку адреналина, усиливающего сжигание жира, а экстракты перца и горчицы обладают термогенным эффектом, способствующим ускоренной утилизации свободных жирных кислот.

Комбинация этих ингредиентов позволяет жиросжигателю Айронмэн Супер Катс целенаправленно действовать на жировую прослойку, заставляя организм активно от нее избавляться. Вместе они эффективно усиливают и дополняют друг друга. Жиросжигатель может приниматься и мужчинами, и женщинами, но его действие лучше всего реализуется при условии соблюдения низко-углеводной диеты и регулярных физических нагрузок. Цена – от 260 рублей за 30 капсул.

Плюсы:

• эффективно сжигает подкожный жир;
• улучшает рельефность тела;
• улучшает мозговую деятельность;
• снижает уровень холестерина;
• улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Минусы:

возможны некоторые побочные эффекты, например, резкие колебания давления, нарушения пищеварения или повышенная возбудимость.

Жиросжигатель MyProtein, L-Carnitine

Препарат MyProtein, L-Carnitine является не только средством для похудения, но еще и проверенным источником энергии для интенсивно тренирующихся людей. L-Carnitine – это вещество, способное транспортировать в мышцы жировую ткань, которая при интенсивных физических нагрузках преобразуется в энергию. То есть, регулярный прием L-Carnitine помогает избавиться от лишнего жира и получить при этом дополнительную энергию во время занятий спортом.

Л-карнитин оказывает антиоксидантное, антитиреоидное, антигипоксическое и нейропротекторное действие, предотвращает появление апоптоза и остеопороза, стимулирует регенерацию тканей. Особо важными являются анаболические способности препарата. У принимающих его людей уменьшается количество подкожного жира и возрастает сухая мышечная масса. Цена – от 700 рублей.

Плюсы:

• уменьшает процент подкожного жира, трансформируя его в энергию;
• обеспечивает дополнительную энергию во время спортивных тренировок;
• обладает свойствами антиоксиданта, поэтому способствует улучшению умственной деятельности;
• регулярный прием препарата уменьшает скорость старения организма.

Минусы у этого препарата такие же, что и у всех жиросжигателей, которые проявляются, в основном, при передозировке или индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

К наиболее распространенным побочным эффектам после приема жиросжигателей для похудения женщин можно отнести:

• Тошнота, изжога и другие расстройства пищеварения;
• Повышенное потоотделение, дрожь в руках, расстройства сна;
• Повышенная нервозность и раздражительность;
• Повышенное АД.

Побочные эффекты жиросжигателей чаще всего наблюдаются при завышении нормы приема или длительности курса.

В случае, если после приема препарата отмечается хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, необходимо прекратить употребление жиросжигателей.Важная информация: препараты подобного плана следует употреблять не больше двух месяцев!

Принцип действия

Существует несколько видов жиросжигателей, каждый из которых оказывает различное воздействие на организм. Однако общий принцип действия всех препаратов заключается в стимуляции процессов, способствующих процессу расщепления жиров, и активизации обмена веществ.

В результате применения жиросжигателей происходят следующие изменения:

• из организма выводится лишняя жидкость;
• повышается скорость метаболизма;
• снижается аппетит;
• жиры усваиваются медленнее, а расщепление существующей жировой прослойки происходит более активно.

Пользуются большим спросом жиросжигатели для мужчин