Как развить интуицию
Поскольку хорошая интуиция помогает быстрее принимать решения, есть смысл ее развивать. Вот как это можно сделать:
- Прислушивайтесь не только к голосу разума, но и к физическим ощущениям. Тошнота, слабость или боль в животе могут свидетельствовать о подсознательном неприятии того или иного действия или человека.
- Медитируйте и занимайтесь дыхательными практиками. Голос интуиции может быть слишком тихим, поэтому чтобы его услышать понадобится остановить внутренний диалог.
- Проводите больше времени на природе. Это тоже своеобразная медитация, которая поможет освободить разум от информационного шума.
Вероятно, в будущем для усиления интуиции появятся более эффективные чем медитация способы. Например, по словам инвестора Павла Черкашина, уже сейчас существует стартап, разрабатывающий имплант, который усилит интуицию своего носителя на 60%.
Виды интуиции
Левое полушарие мозга отлично подходит для осмысления нашего мира, составления упорядоченных списков, обработки чисел и тому подобного. Оно не так интуитивно, как правое полушарие, хотя наука в настоящее время согласна с тем, что для того, чтобы быть вдохновленным и получать психические или интуитивные послания, обе стороны мозга должны быть активными. И наука также говорит, что невозможно быть «логичным» без одновременной работы некоторых аспектов правого или «эмоционального» мозга.
Первоначально, при любом экстрасенсорном или интуитивном опыте лучше не думать слишком много. Вместо того чтобы подумать: «О, я почувствовал это, это должно быть так и так», просто подумайте: «О, я почувствовал это, надо записать». Энергия должна быть во-первых, информация во-вторых.
Когда вы получаете психическое или интуитивное послание, это происходит потому, что энергия чего-то соединяется с вами, вашим энергетическим полем и вашими чакрами или энергетическими центрами. Подождите какое-то время
Обратите внимание, что это такое, просто прочувствовав и не пытаясь дать ему определение
Найди свой Дзен!
Знаете ли вы, что все, по настоящему успешные люди занимаются каким либо видом медитации? Медитация это не просто какой-то модный тренд. Медитация это очень крутой инструмент для развития творческих способностей и повышения уровня своей эффективности.
Без медитации сложно развить свою интуицию. А бонусом вы получите уравновешенность, спокойствие и устойчивость к внешним раздражителям! Как сейчас говорят — найдёте свой Дзен.
Вы заметите, что в работе, или в учебе, на задание на которое раньше вам бы потребовалось полчаса — час, с практикой медитации вам будет достаточно 15 — 20 минут. Вы будете находить творческие решения для любых, даже привычных для вас задач. И станете удивляться, почему вы раньше до этого не додумались.
Ваши сны изменится. Они станут более яркими и самое главное, вы будете их помнить. По утрам, вы станете просыпаться совершенно в другом настроении. Вы будете вставать раньше будильника выспавшиеся и отдохнувшие.
Ваши чувства эмоции станут более глубокими. Вы начнёте лучше чувствовать время и людей. Предстоящие события и грядущие перемены. Так интуиция проявляется в жизни!
Женская интуиция существует?
Есть мнение, что у женщин лучше развита интуиция и они чаще, чем мужчины, принимают решения, основываясь на чувствах и догадках, а не на логических выводах. Отчасти это правда — в девушках с детства поощряется более эмоциональное поведение, а мальчиков приучают думать исключительно логически. Поэтому во взрослой жизни женщины могут вести себя в соответствии с привитыми нормами. При этом отношение к качеству женской интуиции зависит от сферы ее применения. Например, если речь идет о выводах, касающихся романтических отношений, доверятся женщине, а в вопросах бизнеса — мужчине.
Также ученые выяснили, что люди склонны выше оценивать качество интуиции именно у представителей своего пола. Вероятно, на самом деле весомых гендерных различий в качестве интуиции не существует и можно одинаково доверять выводам мужчин и женщин. В некоторых экспериментах мужчины и вовсе показали более высокий уровень интуиции, даже в стереотипно «женских» сферах — например, в распознавании фальшивых улыбок. Поэтому нельзя говорить о связи между силой интуицией и гендером, дело скорее в умении и частоте ее использования.
Экономика образования
Гендерная солидарность: как снятие запретов на профессию влияет на рынок
Природа интуиции
Говорить о том, что женская интуиция превосходит мужскую, по меньшей мере, необоснованно. Просто мужчины чаще прибегают к логике. Однако это не означает, что интуиция у женщин развита лучше. Чтобы проверить, существует ли сильная женская интуиция, английский психолог Ричард Уайзман провел эксперимент с участием 15 000 человек. Респондентов просили проанализировать фотографии людей с искренними или притворными эмоциями. Сначала участников попросили оценить свое собственное шестое чувство. Женщины чаще идентифицировали себя как интуитивные: 77% женщин и 58% мужчин считали, что у них хорошая интуиция. Однако эксперимент показал, что интуиция не зависит от пола. Искреннюю улыбку могут распознать 71% женщин и 72% мужчин. Существуют специальные стихи для развития шестого чувства, которые следует читать во время растущей луны в сочетании с медитацией. Эта техника раскрывает скрытые способности человека, позволяя ему видеть будущее и исцелять болезни с помощью своего биополя.
Какие бывают виды интуиции?
Интуиция бывает разных типов. Она бывает разных форм и размеров. Наиболее важные аспекты интуиции – это индивидуальность и характер мышления. В соответствии с этими аспектами Николай Лосский различал эмоциональную, физическую и ментальную интуицию. Если человек видит решение в образах, символах, то у него эмоциональная интуиция. Если вы склонны доверять своему телу, его сигналам, значит, у вас есть физическая интуиция. Ментальная интуиция проявляется, когда решения проблем приходят к вам в виде мыслей. Если у вас первое, то вы обладаете способностями телекинеза, если второе, то это интуиция. Помимо угадывания предметов, вы можете попросить своего помощника составить число или слово, затем записать его на листе бумаги и поместить перед глазами. Почему вы не можете сделать это мысленно? И как тогда можно проверить, какое именно число или слово было искажено? Даже тренировка интуиции требует максимальной объективности и чистоты эксперимента.
Загадки интуиции
Есть ли женская интуиция?
Говорить о превосходстве женской интуиции над мужской как минимум необоснованно. Просто мужчины чаще склонны прибегать к логике. Но это не говорит о том, что интуиция у женщин развита лучше. Чтобы проверить, существует ли могущественная женская интуиция, английский психолог Ричард Вайзман провел эксперимент с использованием 15 тысяч человек. Респондентам предлагалось проанализировать фотографии людей с искренними либо фальшивыми эмоциями. Сначала участникам предлагалось самостоятельно оценить свое шестое чувство. Женщины чаще были склонны относить себя к интуитам: 77% женщин и 58% мужчин сочли, что обладают хорошей интуицией. Однако эксперимент показал, что интуиция не зависит от пола. Искреннюю улыбку смогли определить 71% женщин и 72% мужчин.
Интуиция у детей
Считается, что человек с рождения обладает очень хорошей интуицией, однако с возрастом в процессе социализации и развития логического мышления этот важный навык утрачивается. То, что даже младенцы обладают интуицией, – это факт.
«Есть вещи, которые, как мы думаем, известны нам, но мы не знаем, каким образом мы узнаем их», – пишет американский психолог Дэвид Майерс в книге «Интуиция». Действительно, как можно объяснить, что, не зная основных правил русского языка, вы с детства могли правильно употреблять слова, согласовывать их, строить предложения. С самого рождения мы можем отличить рисунок человеческого лица от других изображений. Кроме того, ребенок интуитивно воспринимает и законы физики. Оптические иллюзии и фокусы вызывают удивление и недоверие у малышей. Оказывается, младенцы на интуитивном уровне даже могут считать. Психолог Карен Уинн проводила эксперимент: она показывала детям, которым было всего пять месяцев, несколько предметов, а затем убирала их за ширму. За ней она прятала или добавляла вещи. Когда ширма открывалась и дети видели меньшее количество предметов, чем им было показано ранее, малыши впадали в замешательство и смотрели на предметы дольше обычного.
3. Вы можете видеть осознанные сновидения
Если в ваших сновидениях рушится дом или же вас преследует гигантский паук, вполне возможно, что, таким образом, ваша интуиция пытается поговорить с вами.
“Интуиция может проявляться во многих формах: сны – это основной способ общения с духами
Важно также документировать свой опыт. Поскольку интуиция часто не имеет определенной временной отметки, иногда мы интуитивно можем собирать вещи о нашем прошлом, настоящем и будущем
Я рекомендую своим пациентам делать заметки и записывать в дневнике всё сны, конкретные чувства, впечатления, которые они испытывают”, – говорит знаменитый экстрасенс Томас Джон.
Такие записи помогают разобраться в себе и способствуют пониманию всего происходящего.
Это интересно: Что такое опатия?
Как ей пользоваться?
Важно предельно внимательно подходить к своим внутренним ощущениям, стараясь оформить размытые картины в некие четкие образы. Полученная на подсознательном уровне информация при ее грамотной логической обработке обретет конкретную форму, превратится в идею
Изначальные предположения, основанные на внутренних ощущениях, следует проверять, развивать и применять на практике
Полученная на подсознательном уровне информация при ее грамотной логической обработке обретет конкретную форму, превратится в идею. Изначальные предположения, основанные на внутренних ощущениях, следует проверять, развивать и применять на практике.
Важно понимать, что не всегда интуитивные решения являются единственно верными. Именно по этой причине следует рационально подходить к своим озарениям, пытаясь найти им логическое обоснование
Именно по этой причине следует рационально подходить к своим озарениям, пытаясь найти им логическое обоснование.
Если в результате дальнейшей проверки собственных предположений получится убедиться в том, что они верны, можно смело использовать их для решения важных вопросов.
Например, при трудоустройстве в солидную крупную компанию человек может испытывать необъяснимое чувство беспокойства и дискомфорта. Внешне ситуация будет складываться для него абсолютно благополучно, но неприятное чувство заставит задуматься о правильности принятого решения.
В подобном случае можно прислушаться к внутренним ощущениям и подключить рациональный подход , постараться еще раз перепроверить информацию о компании и руководстве, поговорить с будущими коллегами, навести справки, почитать отзывы бывших сотрудников в интернете и т.д.
Проверка своего внутреннего ощущения может привести к тому, что выявятся неприятны факты и первоначальное решение будет пересмотрено.
Функции, которые выполняет проприоцепция
Например, чтобы человек мог ходить или стоять прямо, он должен постоянно следить за своей позой и регулировать мышечную активность, чтобы поддерживать равновесие. Считается, что рефлекторные цепи проприорецепторов играют важную роль в обеспечении быстрого и бессознательного выполнения этого поведения.
При планировании сложных движений нужно учитывать текущее положение тела, скорость движения своих конечностей и от этих показателей корректировать динамику для достижения цели. Благодаря проприоцепции человек четко понимает, как ему из точки А прийти в точку Б.
Получается, человек чувствует не только положение, но и осознает свои движение и силу, с которыми они совершаются:
-
— способность ощущать, в каком положении и позе находится тело;
-
— восприятие направления и скорости движения суставов;
-
— это способность оценивать, какие усилия приложены для удержания сустава.
Различают сознательную и бессознательную проприоцепции. Последняя наблюдается в рефлексе выпрямления — в случае, если тело случайно наклоняется в любом направлении, человек запрокидывает голову назад, чтобы выровнять глаза на горизонте. Это наблюдается даже у младенцев, когда они получают контроль над мышцами шеи.
Эффективные упражнения для тренировки
Специалисты разработали комплекс довольно эффективных практик, в ответ на вопрос, как развить интуицию и скрытые способности через специальные упражнения:
- Медитация (расслабление и погружение в собственный внутренний мир) позволяет настроиться на нужный лад, подготовиться к прослушиванию подсознания.
- Методика «Стакана воды». Вечером наливают полный стакан воды, настраиваются на волнующий вопрос, выпивают половину и укладываются спать со словами: «Я знаю ответ на свой вопрос!». Утром воду допивают, повторив те же слова. В течение нескольких дней подсознание подскажет ответ на вопрос.
Важно! Подсознание человека отказывается воспринимать частицу «не», поэтому в формулировках вопросов это слово не используют
- Прием «Сила мысли»: в течение нескольких дней стараются очень четко представлять некого знакомого. Считается, что мысленная энергетика дойдет до него, и он каким-либо образом даст о себе знать в ближайшем будущем.
- Упражнение «Найди утрату»: закрывают глаза, расслабляются, волнами высвобождают сверхчувственную энергию, настроенную на пропажу, и стараются почувствовать искомое.
- Занятия с игральными картами: пытаются угадать масть карты, положенной на стол рубашкой вверх. Для этого проводят над ней рукой и сравнивают свои ощущения над каждой из них.
- Метод слепого чтения: на 3 карточках пишут возможные варианты решения, переворачивают их и перемешивают. Затем водят над ними ладонью и пытаются почувствовать наиболее благоприятную энергетику.
- Мантры или специальные стихотворения, написанные на санскрите, обладают мистической силой и помогают улучшить интуицию.
- Стресс тоже помогает интуиции проявить себя.
Важно! Прежде, чем узнавать, как развивать интуицию, и использовать упражнения, необходимо осознать, что эта способность доступна каждому, а не только избранным
Шестое чувство в действии
Развитое шестое чувство позволяет не только принимать верные решения, но и проявить скрытые экстрасенсорные способности человека.
Почему интуиция может не сработать?
Интуиция хорошо развита у внимательных, уверенных в себе личностей, которые открыты миру, с уважением относятся к себе и окружающим. Если человек закомплексован, у него занижена самооценка, то «шестое чувство» не будет развиваться.
Причин, блокирующих «шестое чувство», может быть много. Назовем несколько самых популярных:
- сильный стресс и эмоциональный дисбаланс. Подсознанию трудно «достучатся» до вас. Если вы находитесь в стрессовой ситуации. Чтобы выработать интуицию и навык «шестого чувства», вы должны успокоить свои нервы и разум.
- негативные чувства, такие как вина, страх или обида не дают развиваться внутреннему голосу, если вы их постоянно прокручиваете в голове. Научитесь принимать любые свои эмоции и чувства, даже негативные, научитесь их отпускать, и тогда вы снова сможете услышать внутреннее чутье.
- отсутствие действий с вашей стороны. Если вы увидели знак, почувствовали внутренний порыв, но ничего не сделали, чтобы разрешить ситуацию, то в следующий раз голос подсознания будет звучать тише.
Развитие интуиции, механизмы ее использования
И все же находятся люди, отрицающие интуицию. Другие, хотя и верят в ее существование, считают, что интуицией обладают не все. Есть и такие, что готовы отстаивать интуитивный подход, поскольку он обеспечивает им успех.
Изменить жизнь к лучшему, повысить ее качество, продвинуться по ряду направлений можно только активизировав интуитивные способности. Поэтому чтобы научиться развивать и пользоваться интуицией, уместно было бы рассмотреть ее сущность.
Нужно сделать все возможное для подключения ко «всеобщему информационному полю». Если это удастся, наша жизнь станет намного легче и прекраснее. Не надо будет «искать решения», они сами придут. Не понадобится кропотливый анализ, тщательное планирование, поскольку интуиция укажет нам правильный путь, «приведет» нас к правильному решению.
Речь идет не только о нашем личном счастье или нашем профессиональном успехе, но обо всех сферах жизни и обо всем человечестве. В будущем управлять жизнью станет еще труднее. Необходимость мгновенно принимать решения в условиях неполноты информации будет возникать все чаще.
Развитие техники будет еще быстрее обесценивать наличные знания. И все труднее будут даваться решения как в частной жизни, так и в бизнесе. Мы видим, что фактические знания не обеспечивают реальности планов на любой срок. Мнения аналитиков сходятся: полагаясь лишь на рассудок, мы будем плодить ошибки, а неправильные решения будут иметь катастрофические последствия.